Top 3 meilleure ceinture lombaire
Utilisation d’une ceinture lombaire
Pourquoi porter ceinture lombaire ?
Est-elle réellement efficace ?
En plus du fait d’être fortement recommandées, voir même imposées dans certaines professions demandant des efforts physiques conséquents, elles deviennent davantage plébiscitées chaque jour par la plupart des personnes qui souffre de mal de dos.
Plusieurs types de ceinture existent et on trouve facilement la ceinture la mieux adéquate aux problèmes de dos pour lequel on souffre.
- Scientifiquement prouvé: des études récentes montrent que 76% des douleurs chroniques sont dues à l'inactivité, plutôt qu'à trop d'activité et 68% des personnes entre 35 et 55 ans souffrant...
- Haute Protection du Dos: aide à prévenir les blessures et améliorer la performance pendant la course, le foot, le tennis, le golf et en salle de sport en maintenant le bas du dos et les muscles...
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Le Fonctionnement des ceintures lombaires
Dans la plupart des situations on trouve une ceinture lombaire adapté, que ce soit à son domicile ou à son travail. Certaines ceintures sont particulièrement adaptées lorsque l’effort n’est à la fois ni pénible ni fréquent mais la douleur ressentie dans le dos est tout de même conséquente. Par exemple, pour les personnes ayant subi une opération ou bien encore pour les personnes d’un certain âge.
Lorsque l’on souffre de douleurs dorsales mais que l’on souhaite tout de même continuer d’avoir des activités physiques, la ceinture lombaire devient indispensable. Elle est très souvent utilisée dans la profession du transport routier et de la manutention. Il y a aussi des personnes qui, à titre préventif, achètent une ceinture lombaire avant un départ en vacances qui demandent un long trajet.
Un effet déstressant et antalgique
Ces ceintures lombaires permettent d’éviter aux personnes prenant des risques pour le dos, souffrant de lumbago ou encore ayant le dos fragilisé, de ressentir une douleur trop vive et handicapante. Apaisante, la ceinture procure un effet antalgique permettant de continuer à travailler sans ressentir de souffrance. Elle est également très efficace pour enlever le stress puisque l’on redoute de se blesser en forçant. Elle donne de l’assurance de part l’obligation de respecter les bonnes positions.
La lutte contre les mouvements dangereux
La ceinture lombaire est en vente libre. Ils en existent plusieurs modèles. Certains ont un spécificité plus adéquate à certaines situations comme par exemple la ceinture lombaire de musculation. Son but est de soulager le mal de suite et ainsi éviter au dos d’être trop sollicité pendant l’effort.
Mais la célébrité de la ceinture lombaire est surtout due au fait qu’elle empêche d’effectuer des mouvements pouvant provoquer des traumatismes ou des douleurs.
En fait, elle nous à respecter une posture adéquate au bien-être du dos et c’est pour cette raison que toutes les personnes l’ayant porté sont d’accord pour témoigner de sa réelle efficacité. Porter une ceinture lombaire évite les contorsions et oblige à se tenir droit. Il es ainsi facile d’adopter le position idéale lorsque l’on se baisse, soulève d’importantes charges ou encore pour rester assis ou debout tout simplement.
Eviter les risques pour son dos
La ceinture lombaire est recommandée pour les personnes portant de lourdes charges et restant assis ou debout durant de longues heures, dans leur profession. Ceux sont les personnes prenant le plus de risques pour leur dos. Dans plusieurs professions effectivement, la lombalgie se développe beaucoup plus vite et facilement.
Pourtant les ceintures de maintien lombaire ne sont pas uniquement réservées pour le milieu professionnel. En effet les personnes ayant connu et connaissant toujours des douleurs au dos les utilisent eux aussi.
Les maux de dos touchent d’innombrables personnes mais les soucis de hernie ou encore les douleurs chroniques résultent essentiellement des conditions de travail de certains métiers. Toutefois, la plupart sont victimes tous les ans du fameux tour de rein, du faux mouvement ou encore de chutes provocant un traumatisme du dos. L’état de stress et l’état dépressif seraient eux aussi responsables de ces maux de dos.
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