Facebook Twitter Instagram
    • Accueil
    • Actualité
      • Beauté et santé
      • Entretien
      • Promotions & Bons plans
    • Automobile
      • Entretien
      • Equipement
      • Sécurité
    • Beauté & Santé
      • Soin des cheveux
      • Soin du corps
      • Soin du visage
    • Bricolage
      • Équipement du bricoleur
      • Outillage électroportatif
      • Produits & Pièces détachées
    • Cuisine
      • Cuisson
      • Cuisson conviviale
      • Petit déjeuner
    • High Tech
      • Audio
      • Equipements TV
      • Gaming
      • Informatique
      • Jeux vidéo
      • Photo
      • Téléphonie
    • Jardin
      • Animalerie
        • Chat
      • Détente et loisirs
      • Entretien du jardin
      • Équipement du jardin
      • Jardinage et bricolage
    • Jeux & Jouets
      • Enfance
    • Maison
      • Entretien de la maison
      • Robot aspirateur
      • Literie
      • Mobilier
      • Soin du linge
      • Traitement de l’air
    • Marque
    • Sport & Loisirs
      • Mode
    • People
    Vous êtes ici :Accueil»Actualité»Alerte canicule: Quelques astuces efficaces pour lutter contre les fortes chaleurs de juin 2022
    Actualité

    Alerte canicule: Quelques astuces efficaces pour lutter contre les fortes chaleurs de juin 2022

    Stephanie TBy Stephanie T17 juin 2022Aucun commentaire

    Comme vous l’avez peut-être remarqué, les étés sont de plus en plus chauds ces dernières années et c’est le cas pour ce mois de juin 2022. La chaleur estivale peut parfois être infernale, avec de la fatigue et des malaises mais aussi pour nos animaux. Pendant ces mois chauds, il est fréquent que les gens se sentent mal. Et certaines personnes sont encore plus vulnérables à la hausse soudaine de la température pendant la journée, en l’occurrence les personnes âgées et les jeunes enfants. Connaissez-vous les mesures préventives pour éviter les problèmes éventuels ou pour faire face à la chaleur de l’été ? Nous avons dressé une liste des conseils les plus efficaces pour lutter contre la canicule et rendre votre été plus agréable.

    Quelles sont les meilleures astuces pour lutter contre la canicule ?

    Avant d’investir dans un climatiseur mobile avec évacuation ou fixe, d’effectuer des travaux ou au lieu de passer la journée dans votre voiture pour profiter de la climatisation, nous allons tenter de vous aider avec ces méthodes naturelles et gratuites bien entendu, pour améliorer votre confort lors des épisodes de canicule.

    Ouvrir/fermer portes et fenêtres

    Il est recommandé de fermer les volets lors des épisodes de fortes chaleurs afin de préserver un maximum les pièces de vie. Mais attention, lorsque la nuit sera tombée, et que celle-ci sera ainsi accompagnée de sa fraîcheur nocturne, c’est le moment de tout ouvrir pour laisser pénétrer cette fraîcheur à l’intérieur du logement. Si vous vous levez très tôt le matin, vous pourrez le faire à ce moment-là également. Pensez bien à rebaisser les volets une fois que le soleil sera bien présent.

     

    Voir cette publication sur Instagram

     

    Une publication partagée par L E S B A D A S S S 👀 (@lesbadasss)

    Cuisinez du frais

    En effet, ce n’est pas le moment d’allumer les fours, planchas, barbecue ou autre appareil de cuisson chauffant. Privilégiez les aliments frais, les salades, les crudités, les fruits et les boissons fraîches et sachez que certains fruits et légumes sont gorgés d’eau et sont idéaux pour aider à lutter contre la chaleur.

    A lire aussi :   Voici les produits naturels qu’il faut utiliser pour faire briller la céramique dans la salle de bain

    Portez des linges frais

    Ce conseil est idéal pour les personnes âgées et les bébés, mais rien ne vous empêche d’en profiter aussi. Humidifiez des petits linges sous l’eau fraîche et passez-les aux endroits qui font du bien tel que la nuque, les bras, le cou. Sensation agréable assurée. Il existe également de petits brumisateurs de poche, très appréciables lors des fortes chaleurs.

    Profitez des ventilateurs

    Si vous profitez du linge frais et que vous vous situez devant le ventilateur, alors là, nous vous l’assurons, bien-être garanti. Si vous disposez de plusieurs ventilateurs efficaces, dispersez-les un peu partout dans la maison pour brasser l’air et améliorer votre confort. Top astuce : placez devant votre ventilateur un bac de glaçons pour que l’air passe au travers et diffuse un air frais grandement appréciable et apaisant.

    Prenez une douche bien fraîche

    Vous pouvez tout à fait prendre plusieurs douches fraîches dans la journée si vous en ressentez le besoin. Inutile de vous laver bien entendu, passez seulement un court moment sous l’eau fraîche et allez ensuite devant le ventilateur. Vous vous sentirez immédiatement mieux.

    Buvez beaucoup

    S’il est recommandé de toujours bien s’hydrater tout au long de l’année, ce conseil est encore davantage valable en période caniculaire. Alors, n’hésitez pas à augmenter considérablement votre apport en eau, et surtout pensez bien à votre bouteille si vous sortez.

    Portez des vêtements de couleur claire

    En effet, les vêtements de couleur foncée attireront davantage la chaleur. La couleur claire permet une meilleure évaporation et vous vous sentirez mieux en évitant la sensation que vous êtes en train de chauffer.

    A lire aussi :   Comment nettoyer rapidement son lave-vaisselle ?

    Buvez beaucoup

    Rafraîchissez votre lit pour la nuit

    Vous utilisez une bouillotte l’hiver pour vous réchauffer en allant vous coucher ? Eh bien, faites exactement la même chose, mais dans le sens inverse. Profitez de votre bouillotte rafraîchissante en la mettant au préalable au congélateur et profitez d’un lit frais qui fait du bien. Vous pouvez également humidifier légèrement vos draps, mais certains n’aimeront pas la sensation de dormir dans l’humidité. Et, enfin, sachez que les draps en coton sont idéaux pour vous préserver de la chaleur.

    Et, si vous prenez soin d’appliquer toutes ces astuces en même temps, alors là on attend de vos nouvelles pour savoir si vous vous sentez enfin mieux malgré les températures élevées. N’hésitez pas à nous partager d’autres méthodes faites maison que vous utilisez au quotidien chez vous, nous apprécierons de les essayer à notre tour pour mieux profiter de l’été afin de minimiser l’enfer que nous fait vivre cette chaleur caniculaire.

    facebookPartager sur Facebook
    TwitterPartager sur Twitter

    Stephanie T

    Maman de 3 enfants, je suis toujours à la recherche des promotions et bonnes affaires dans les magasins pour mieux gérer mon pouvoir d'achat. J'ai décidé de partager avec vous mes trouvailles pour vous permettre d'optimiser votre budget sans efforts, et sans perte de temps !

    Articles susceptibles de vous intéresser

    Ces aliments sont faciles à conserver au congélateur

    Les meilleures astuces pour enlever une tâche de gras sur ses vêtements ?

    Vinaigre blanc : 4 utilisations pour la maison

    Astuce: Ne jetez plus vos vieux journaux, utilisez-les au jardin

    Koh-Lanta 2022 : Un candidat bientôt papa

    Ambre Koh Lanta : Tout sur l’horrible maladie qui la ronge

    2 méthodes infaillibles pour bien nettoyer les palourdes vivantes avant de les manger

    Alerte automobiliste : À quoi doit-on s’attendre avec l’usage des radars anti freinage ?

    Eau des pâtes : Les différentes utilisations que vous pourrez en faire

    L’astuce inconnue pour décrasser le four avec avec du bicarbonate de soude de façon efficace ?

    Laisser un commentaire Cancel Reply

    Articles à découvrir

    Véritable astuce pour se débarrasser de l’humidité sur les murs facilement

    17 juin 2022

    Alexandra (Koh-Lanta) en difficulté avec sa grossesse ! et rien se se passe comme elle le souhaite

    1 juillet 2022

    Comment nettoyer rapidement son lave-vaisselle ?

    20 juin 2022

    Astuce de grand mère pour détartrer le réservoir d’une chasse d’eau ?

    16 juin 2022
    Bonnes habitudes alimentaires pour perdre du poids

    Comment bien manger pour perdre du poids ?

    5 juillet 2021

    Astuce pour dégraisser rapidement et facilement la hotte en éliminant les mauvaises odeurs ?

    17 juin 2022

    Astuce: Ne jetez plus vos vieux journaux, utilisez-les au jardin

    5 juillet 2022
    Conseils pour améliorer son transit intestinal

    Comment améliorer son transit intestinal ?

    15 septembre 2020
    Testeur du dimanche © 2022. Tous droits réservés Mentions légales.